Лучшие способы избавления от икоты

Икота – это нарушение внешнего дыхания, которое вызывается спазматическими сокращениями диафрагмы и может вызвать так называемые кратковременные удушья при вдохе. У здорового человека она длится не более двух минут и проходит безболезненно. Если же симптомы и протяженность другие – лучше обратиться к врачу.

Возникновению икоты могут способствовать переохлаждение организма, большая нагрузка на желудок, как пищей так и спиртным, некоторые подсознательные процессы и многое другое. Иногда прохождение этого процесса вызвано более серьезными заболеваниями, например, инфарктом миокарда, воспалением брюшной полости, инфекционными или психологическими заболеваниями.

Как избавиться от икоты

В современной медицине ещё нет препаратов, которые помогали бы бороться с этим «недугом». Поэтому наиболее эффективными и действенными остаются методы, которые передаются нам от наших предков. Наиболее действенные из них:

• нужно испугать икающего – при этом внимание подсознательно переключится на борьбу с внешним фактором воздействия;
• выпить несколько глотков холодной воды, что позволит уменьшить раздражение нервных окончаний глотки;
• задержать дыхание или часто подышать на протяжении некоторого времени и этим самым нарушить темп икоты;
• скрестить руки за спиной «замком» – это даст возможность диафрагме расслабиться;
• съесть что-то горькое или кислое – это выступит как необычный раздражитель для нервных окончаний;
• и, конечно же, поговорка: «Икота, икота, перейди на Федота…» при произнесении словосочетаний которой происходит сбой темпа спазмов и мозг переключается на функцию воспроизведения стишка.

Не пугайтесь этого явления, если оно кратковременное. С медицинской точки зрения – это всего лишь процесс выведения воздуха их желудка. Но будьте очень внимательны, если икота периодически повторяется и этот «недуг» не проходит на протяжении долгого времени.


Материалы по теме:
Как избавиться от изжоги народными средствами и не только
Возможно ли избавиться от герпеса?

Добавить отзыв